Yoga

Yoga à Contis Plage

Chers Yogis, 

Pratiquer du yoga en pleine nature (plage, forêt) est vivement recommandé. Le yoga est une discipline unique pour assouplir et tonifier son corps, ainsi que calmer son mental, sa respiration et se connecter avec son cœur.

En 2016, GO4surf a lancé un nouveau projet: GO4yoga
Alain a construit une jolie terrasse en bois à Broque, pour que je puisse donner des cours de Yoga en plein air pendant la période estivale par beau temps.
La terrasse fait 6 m x 8 m, elle s'appelle "Pranastation"!

En juillet/ aout je vais donner régulièrement des cours sur la terrasse. Les horaires sont ici dessous.

Depuis 2018, GO4yoga coopère avec le cinéma de Contis,  Betty et Reiner du Cinéma nous ont gentiment loué leur terrasse pour que les cours de Contis continuent.

Si vous voulez participer, envoyer un mail ou un texto avec WhatsApp pour vous inscrire. Il y a de la place pour 20 personnes environs.

J’espère partager ce nouvel endroit avec vous.

À bientôt sur les tapis de yoga sur la terrasse.

Namasté 

Xenia

Adresses:

Shop: 226 Avenue de l'Océan, 40170 Contis

Terrasse du Cinéma de Contis: 39-53 rue des Avocettes, 40170 Contis

Contis Plage: Rendez vous devant la crêperie La Royale.

Pranastation: 167 Chemin du Grand Broque, 40170 Saint Julien en Born

Xenia : 06 48 41 20 49

Yoga sur Facebook

Plannig Terrasse 2019

  DimancheLundiMardiMercrediJeudiVendrediSamedi
8:309:30YOGA PlageYOGA CinémaYOGA PlageYOGA CinémaYOGA PlageYOGA Cinéma
17:0019:00Atelier ponctuel
18.3019.30PranastationPranastationPranastationPranastation

Tarifs 2019:

 Membres Fit VibrationExternes
Basse Saison88
Juillet Aout10
Carte 5 x yoga4045