GO4 Gold - Trainingscamp - September 08

Das 5-tägige Trainingscamp ist für diejenigen geeignet, die Lust am intensiven Surftraining haben, sowie für bereits aktive WettkampfsurferInnen. Trainiert wird man von den erfolgreichen und erfahrenen Wettkampfsurfern, Xenia und Alain (mehrere Titel bei der DM und jahrelange Mitgliedschaft im Nationalteam).

Mit zahlreichen Videoanalysen soll intensiv an der Technik gefeilt werden. Das richtige Zeitmanagement, der genaue Wellencheck, passende Materialauswahl und das überlegte Taktieren mit den GegnerInnen sind neben den surferischen Fertigkeiten wesentliche Bestandteile des Wettkampferfolges und gehören mit zum Trainingsprogramm. Theorie und Übungen zu trainingsunterstützenden Maßnahmen (Kraft-, Beweglichkeits-, Koordinations- und Ausdauertraining), Judgingkriterien, Sporternährung, Yoga und mentale Vorbereitung werden ebenfalls durchgenommen. 

Das  Trainingscamp ist ein idealer Auftakt, um sich auf die Deutsche Meisterschaft (27.09. - 04.10. in Seignosse) vorzubereiten.

Termin:

GO4Gold 20.09. - 25.09.08 - 250,- Euro*
(*DWV-Mitglieder 220,- Euro)

Voraussetzung zur Teilnahme:

Mehrere Jahre Surferfahrung,  Beherrschen der Basismanöver, sportliche Belastbarkeit, eigenes Material.